Üdv! Szeretnék fogyni mivel már túlságosan elengedtem magam. 185cm magas vagyok, 180Kg BMI: 52,6. Könnyű fizikai munkát (árnyékolástechnikai szerelőként dolgozom)...
Magasságához képest sovány, korosztályához nem. Gyermekorvosa véleménye az irányadó!
Nagyon különbözőek vagyunk, így a kalkulátor célszerűen átlagol, szélsőbb értékű élettani viszonyokat, alkati variabilitást, alacsonyabb alapanyagcserét stb. nem feltétlenül fed...
Remélem hogy jól mondja
Elkészítéstól, gyümölcstartalomtól függően mindkettőnek magas lehet a rosttartalma, ahogy a cukortartalmuk is – a sárgabaracknak a hozzáadott cukor okán, a...
Talán lehet, valami más akadályozza meg a fogyást. Lehet valami egészségügyi dolog. Hasonló helyzetben voltam, nagyon kevés étvágyam volt, napi...
Ez így merőben szubjektív. Számszerűsítsen a kalkulátorral, illetve kérdezzen meg másokat is, például egy gyermekorvost. Vélhetően nincs oka aggodalomra, inkább...
A 2300 kalória bátor megközelítés; 2600 talán jobban tartható, s bár lassabb fogyást eredményez, több időt ad az anyagcsere-folyamatok áthangolódására...
Nagyon hasznos volt a tájékoztatás,hogy mi nem ajánlott. Ugyanígy szeretném olvasni,hogy mit egyek akut állapot idején.
Jó napot kívánok! Kisfiam percentilise a kalkulátor szerint 25-50. Most 17 hónapos és 80 cm. Én 163cm vagyok, az apukája...
Szeretném megkérdezni, hogy a fent leírt diéta a bélgyulladás akut ideje alatt javallott, vagy a tünetmentes időszak alatt is. Máshol...
Szeretném a testömegindexemet megkapni.
