56kg vagyok. Januárban 59 évet töltöm. Covid utáni betegségekből épület fel...és pont akkor fogytam mikor már mondhatom , hogy borzalmak...

Kérem, forduljon dietetikushoz – étrendjénk összeállítása magas szakmai felkészültséget igényel.

NEM! -6-8 kg!!

A témában eddig a legrészletesebb és leghasznosabb cikk amit olvastam.

Csodalatos

Normális szélsőértéknek. Kosárpályán nem lesz probléma a zsákolás. Ügyeljen a gerincére, kerülje a túlsúlyt.

Vettem egy digitális alkohol szondát (nem a gagyi félék közül amik néha akkor is mutatnak amikor nem ittál) és most...

1. Kattintson a dátum mezőbe (születési dátum)! 2. A felugró naptárban az évszám mezőre (1971) kattintva választhatja ki a saját...

Kedves orvosiLexikon, az oldalon vegyesen szerepel kilokalória (kcal) és kalória. A piros betűs résznél pl.: "Napi 1200 kalóriánál kevesebb energia...

Köszönöm

Az első menstruációig (menarche) még nőni fog. Ez az emlők fejlődésének kezdetétől általában 2-2.5 év. Ezen felül az első menstruációtól...

Jó reggelt, 148 kg vagyok. Ebben az évben 100 kg akarok lenni., ha tartom a kiszamolt kalóriát akkor sikerülhet?, milyen...