Tápanyagtáblázatok IV.



TÁPANYAGTÁBLÁZATOK I. II. III. IV.

Az adatok tájékoztató jellegűek, azaz egy adott élelmiszer energia- és szénhidráttartalmára a gyár által közzétettek az irányadóak (ld. csomagolás).

1 kalória (kcal) = 4186 j (joule)

Dió, olajos magvak

Élelmiszer energia (kcal/100g) szénhidrát (g/100g)
Dió 650 12
Földimogyoró 600 15
Gesztenye 167 33
Kókuszdió (friss) 400 10
Mandula 630 7
Mák 540 24
Mogyoró 690 9
Napraforgómag 500 -
Tökmag 640 4

 

Üdítőitalok, alkoholtartalmú italok

Élelmiszer energia (kcal/100g) szénhidrát (g/100g)
Szénsavas üdítőitalok 44-48 10-12
Szénsavas üdítőitalok (light) 5-10 1-2
Rostos gyümölcslevek 40-45 10-12
Bor 85-240 5-40
Pezsgő 70-95 2-7
Röviditalok (cognac, pálinka, vodka, whisky) 245-260 -
Likőrök 300-365 30-60
Rum (60%) 365 -

 

Ételízesítők

Élelmiszer energia (kcal/100g) szénhidrát (g/100g)
Majonéz 730 4
Mustár 90 5
Piros arany 70 6
Sürített paradicsom 115 21

 

Egyéb

Élelmiszer energia (kcal/100g) szénhidrát (g/100g)
Cukor (kristály-, por-, kocka) 400 100
Élesztő 100 10
Kakaópor 390 32
Méz 360 81
Pudingpor 390 75
Tejszinhab-por 480 40
Fagylalt, jégkrém 130-170 30
Cukorkák (átlagban) 370 97
Csokoládék 570 55
Háztartási keksz 390 80

Sajtos keksz

490 50
Ropi 460 65
Nápolyik 550 60

 

TÁPANYAGTÁBLÁZATOK I. II. III. IV.

Címkék: 

Plain text

  • A HTML jelölők használata nem megengedett.
  • A webcímek és email címek automatikusan kattintható hivatkozásokká alakulnak.
  • A sorokat és bekezdéseket a rendszer automatikusan felismeri.
To prevent automated spam submissions leave this field empty.
Kép CAPTCHA
Kérjük, írja be a képen látható karaktereket, ügyelve a kis- és nagybetűkre.

Honlapunk böngészésével hozzájárul ahhoz, hogy sütiket használjunk. További információ.×