Sajnos 1400 /1500ckal Sem megy a fogyas mit rontok el? A ch bevitelem szerintem magas 160 körüli naponta.Ez a baj?

Reméljük, az elérhető tartalommal hozzá tudunk ehhez járulni.

Èrdeklödni szeretnék tej tejszín tejföl milyen lehet? Köszönöm szépen!

Hihetetlen hogy 55 évesen 165 cm magasság estén a 66 kg már túlsúly. Figyelembe kéne venni az életkort is...

Kedves kérdező, ahogy írtad, fogyáshoz mérsékelt aktivitással számolva is 2900 kalóriát kellene bevinned, de Te még a 2500 kalóriát sem...

Teljesen egyetértek! Kiegészítés: Nem a születés napjától, hanem a fogantatás napjától indul a hullám! Ezért nem jön be a bioritmus...

Az én fiam 12 és fél éves, 164 cm és 43 kg... Versenyző sportoló, csak kissé soványnak néz ki, mert...

Ma mérték meg a zsírmentes testtömegemet, és pont egy kilóval több mint itt az ideális testsúlyom. Bár életem során többnyire...

Egyszerűen leírhatatlanul jó!

Önök szerint a heti 3 alkalommal történő CrossFit edzés mellett, ha fogyni szeretnék, de célom, hogy csekély izomvesztést érjek el...

A 17-es kromoszómán lévő gén – CACNB1 – egy azonos nevű fehérjét kódol, mely a sejtmembránok kálcium-csatornájának alapvető eleme. A...

Valóban, sokan nem tulajdonítanak ennek jelentőséget, noha életminőséget romboló komplikáció. Reumatológushoz és gyógytornászhoz érdemes fordulnia – egyéb lehetséges okok kizárása...