"A mérleget ki kell dobni." "1kg izom 15-20%-al kisebb térfogatú, mint 1kg zsír" wow... Tornázgatással és diétával nem fognak arányok...

Kislányom 8,5 évesen 157 cm magas és 48 kg. Én 176 cm magas vagyok, az apuka 195 cm. Kimagasló paraméterei...

Nagyon meglepő az eredmény. Több másik "szakmai" oldalon is megnéztem és 2-4 kg-al többet írtak az ideális testtömegre. Olyan, mintha...

A futás se esett annyira jól mint máskor.....

Edzéstevékenységének gyakorisága nem ismert, ahogy alkata, általános egészségi állapota stb. sem. Fokozatosság javasolt, amikor a szezonális fonalat felveszi és újra...

Köszönöm

Szép jó napot! 16 éves múltam és 164 cm illetve 48 kg vagyok ez fiú létemre ez alacsony vagy teljesen...

Jó napot. Az lenne a kérdésem hogy 2019. decemberében meg műtötték a jobb mellett, 7 mm-eres rosszindulatú daganatot +a honalji...

Ez marhaság. Voltam 63.5 kg 172 cm magasával csont sovány voltam a bordáim a csípőcsontom, a szemérem csontom látszott szabad...

Az eredményt a kalkulátor a megadott adatok és algoritmusa alapján szolgáltatja – tájékoztat, de nem következtet. Ez szakorvosi hatáskör. Az...

Na ez furcsa, 174 cm 74 kg vagyok, 20 éve sportolok, kemény sportot, egy deka felesleg sincs rajtam, sajnos nem...

Általánosságban kerülendők, tejszín különösen. Tűrőképesség szerint kevés mennyiség a zsírszegény tejből, tejfölből. Egyebek a szövegben (savanyított tejtermékek).