Kérem, olvasson vissza a hozzászólásokban (pl. Karinának adott válaszunk). A növekedés befejeződés több mindentől függ, ahogy az sem mindegy, hol...

Üdvözlöm! A "mérsékelt" aktivitásba már belekalkulálja a rendszer a mozgással elégetett kalóriákat is? Pl. nekem 1930,77 kcal a javasolt. Viszont...

Köszönöm

A 2500-3000 kalória kevesebb a jelenlegi alapanyagcseréjénél, a helyében kicsit visszafogottabban, 4000 kalóriát céloznánk meg. Lassabb, de tartós és tartható...

Noha általánosságban a jelzett testmagassághoz a 45-50 kg normális tartomány, a nem kívánt változás, ill. a testtömeg megtartására irányuló törekvés...

Valóban, sokan nem tulajdonítanak ennek jelentőséget, noha életminőséget romboló komplikáció. Reumatológushoz és gyógytornászhoz érdemes fordulnia – egyéb lehetséges okok kizárása...

A korábbi években használt kalkulátoraimnál mintha ez egy kissé megengedőbb értékeket adna (100-200 kalória plusz belefér). Ettől függetlenül szeretnék ennek...

Köszönöm, hogy végre találhattam bélbetegségemre leírást, mit ne fogyasszak. Sajnos a bélgyulladáshoz még társul más betegség is: inzulinos cukorbeteg vagyok...

Nem. A gyermekorvosi vizit célszerű.

15 éves vagyok, 149 cm, és 40 kg. Ez teljesen normális. Anyukám 154 cm, apukám 168 cm, és a nővérem...

Ez így merőben szubjektív. Számszerűsítsen a kalkulátorral, illetve kérdezzen meg másokat is, például egy gyermekorvost. Vélhetően nincs oka aggodalomra, inkább...

Milyen gyümölcsből ehetek lekvárt? Nagyon szeretem a szilva lekvár, és a sárga barackos lekvárt! Gyomorfekély esetén lehet fogyasztani? Vagy csak...