jelenleg a fogyási szakaszban vagyok,napi 6o-8o gr sznhidráttal 1000 kal mellett kocogás,gyaloglással,kerrti munkával

Dagadt szar vagyok!

Érdeklődöm, hogy a gyulladásos időszakban zabtej, zabtejszín, kukoricaliszt méz fogyasztható-e? Válaszát köszönöm. Ecseriné Márti

Üdvözlöm! A középső lánykám miatt aggódom. 13 éves, 166 cm magas, 40 kg. Az utóbbi fél évben sokat nőtt, elhagyta...

Kisfiam 14 és fél éves, és csak 39 kg, 156cm magas. Viszont nem gyarapszik a súlya 1-2 éve. Nagyon aggódok...

Jó napot! Négy hete vastagbélből kimetszettek egy darabot, betegségem ezzel meggyógyították. Erős diétát tartottam, lassan vissza kellene térni a normál...

Jól gondolom hogy az alkohol nélküli májbeteg fermentált ételeket mint yoghurt, savanyúkáposzta /megfőzve/ csirkemell belefőzve talán ehet? A kamilla tea...

Nekem se nagyon segített

Hasznosnak találtam,de jó lenne többet tudni.

Uraim! A kérdésem az, hogy a hatósági véralkoholszintre vonatkozó alapelv (pl. rendőrségi mérés, zéró tolerancia) hogyan minősíti az olyan eredményt...

Ehhez nincs mit hozzáfűznünk. Köszönjük, olvasóink nevében is.

Kiváló tanács a mozgást, kevésbé a diétát illetően, mivel a probléma élettanilag/kórélettanilag összetett. A mérlegelés szakorvosi/dietetikusi feladat és felelősség.