Pillanatnyilag normál sávban vagyok.Ezt napi 40 dkg zöldség és gyümölcs fogyasztással értem el. Kevesebb kenyeret fogyasztok, süteményre nem vágyom. De...

Kérdezze meg háziorvosát, hogy körzetében hozzáférhető-e házhoz járó gyógytornász által biztosított fizioterápiás ellátás! Térítéssel vagy téritésmentesen.

Nem tudjuk az okát, de bioritmust számolni nem ördöngősség, és a szökőévek figyelembevétele is magától értetődő.

Köszönjük a hozzászólását. Változtatás nélkül tettük közzé. Figyelmébe ajánljuk az itt korábban leírtakat és megvitatottakat.

Köszönöm a kiértékelést

Ezeket ajánljuk: Ideális testsúly kalkulációja felnőtteknek Ideálsúly-táblázat

Napi szinten sportolok (kerékpár, torna, súlyzó) és kevesebbet eszek, mint ami a heti fél kg fogyáshoz kellene. Fogyás semmi, már...

Tetszik

Ez menőőő!!!❤

Őszintén, nekem nem világos, hogyan döntöm el, hogy gyenge, közepes vagy erős testalkatú vagyok. Mindig azt hittem, erős testalkatú vagyok...

Na ez furcsa, 174 cm 74 kg vagyok, 20 éve sportolok, kemény sportot, egy deka felesleg sincs rajtam, sajnos nem...

Nekem se nagyon segített