:)

Én 13 éves vagyok és 161cm és 50kg ez jó?

Használja bátran a kalkulátort, örvendjen jelenlegi és várható végleges testmagasságának. A kalkulátor egy nyers becslés, érdemes a korábbi hozzászólásokat is...

nagyon jó

nem hinnem hogy 55% ch, 15% feherje es 30% zsir fogyashoz vezetne.

A kérdésem a következő: 2019 szeptemberében 120 kg. voltam (akkor 46 éves, 171 cm magas férfi). Az elmúlt másfél évben...

Nem mozgok eleget?

A BMI kalkulátorok összetettségét a végtelenségig fokozhatnánk további adatok és jellemzők bekérésével. Ez nem cél, BMI-nek sem nagyon nevezhetnénk már...

Köszönjük. Kérjük, olvassa el az alábbi írásunkat: Kalória, kcal, cal, joule?

14 Éves vagyok 165 cm ez a magasság jó normális? Apukám 167cm de már most csak 1 kicsivel magasabb.. 7...

2-s cukros vagyok! Február óta diéta és mozgás havi kb 2-2,5 kg amit sikerült leadnom, de sajnos úgy érzem izomból...

Házilagos módszerek nincsenek, általánosságban 1-1.5 éves korra elegendően megerősödik az érintett terület, bár előfordulhat, hogy ez a megerősödés és visszahúzódás...