Gyógyító vizek – Nem mindegy, hogy milyen folyadékot iszunk

Magyarország geológiai adottságainak köszönhetően rendkívül gazdag ásványvizekben és gyógyhatású termálvizekben. Jelenleg 128 gyógy- és termálfürdő van nálunk. Vízkincsünket a rómaiak is felismerték, és hasznosították: Aquincum bő vizéről kapta a nevét.

A fürdőkúra és az ivókúra évszázadok óta szerte a világon összefonódott. A gyógyvizek kedvező hatására már Hippokratész is felfigyelt. A gyógyulás érdekében történő fogyasztásukra vonatkozóan a XV-XVI. századtól vannak adatok. A tudósok keresték az összefüggést a víz összetétele és a gyógyító hatás között. A XVIII. század elején Mária Terézia – felismerve az ásványvizek és gyógyvizek értékét – elrendelte a magyarországi vizek vizsgálatát. Mind belföldi, mind külföldi forgalmazását szorgalmazta, és akadályozta a külföldi ásványvizek behozatalát, hiszen hatalmas ásványvízkészlettel rendelkezünk.

Míg az ivóvíz a vízművekből fizikai, kémiai és mikrobiológiai kezelés után jut a vezetékes hálózatba, az ásványvizek természetüknél fogva tisztán, a kinyerés helyén kerülnek palackozásra. Jó ízük, természetes tisztaságuk és kedvező ásványianyag-összetételük alapján alkalmasak lehetnek a szervezet teljes vagy részleges folyadékszükségletének kielégítésére, és hozzájárulnak az ásványianyag- és nyomelemszükséglet fedezéséhez.

Ismernünk kell azonban az ásványvizek összetételét, mert amelyikben nagy az oldott ásványi anyag tartalom (1500mg/l-t meghaladja) nem javasolható rendszeres fogyasztásra. Sószegény étrendbe nem illenek a magas nátriumtartalmú vizek, a nagy fluortartalmú vizeket pedig kisgyermekek csak korlátozott mennyiségben fogyaszthatják; korlátozott fogyasztásuknak viszont kifejezetten kedvező hatása van a fogak és a csontozat fejlődésére. Vesekőbetegségben szenvedőknél különösen figyelni kell az ásványi anyag összetételre.

GyĂłgyvizek

Az ásványvizek egy részét – amelyeknek gyógyító vagy preventív hatását klinikai vizsgálatokkal igazolták, és a bizonyító hatást az Országos Gyógyhelyi és Gyógyfürdőügyi Főigazgatóság hivatalosan elismerte – gyógyvizeknek nevezzük.

A gyĂłgyvizek csak orvosi javaslatra fogyaszthatĂłk

A gyógyvizekkel történő kezelés előtt pontos diagnózisra és orvosi javaslatra van szükség, mert csak az orvos tudja eldönteni, hogy várható-e kedvező hatás a kérdéses megbetegedés kezelése esetén, és az orvos ismeri a gyógyvíz alkalmazásának esetleges ellenjavallatait is. Rendszeres fogyasztásuk nem javasolt, csak meghatározott céllal, általában kúraszerűen fogyaszthatók. A kúra időtartama – a gyógyvíztől és az alkalmazás indikációjától függően – 2-3, esetleg 5 hét. Hashajtás céljából alkalmazott keserűvizek hatása viszont rövid időn belül mutatkozik.

Hazai gyĂłgyvizek

• Borsodi vĂ­z
  • Kalciumot Ă©s magnĂ©ziumot is tartalmazĂł alkáli-hidrogĂ©n-karbonátos Ă©s szulfátos gyĂłgyvĂ­z.
  • Ă–sszes ásványi anyag tartalom: 3380mg/l;
  • Nátriumtartalma magas: 395mg/l
  • Alkalmas: sĂłvesztĂ©s esetĂ©n a sĂłháztartás helyreállĂ­tására
     
• Ferenc JĂłzsef
  • KeserűsĂłs (magnĂ©zium-szulfát) Ă©s glaubersĂłs (nátrium-szulfát) gyĂłgyvĂ­z.
  • Ă–sszes ásványianyag-tartalom: 20882mg/l
  • Hashajtásra, aranyĂ©r, vĂ©gbĂ©l, alhasi szervek megbetegedĂ©seinek Ă©s epehĂłlyag-gyulladás utáni állapotok kezelĂ©sĂ©re javasolják.
     
• Hunyadi János
  • KeserűsĂłs Ă©s glaubersĂłs gyĂłgyvĂ­z.
  • Ă–sszes ásványianyag-tartalom: 31243mg/l
  • Alkalmazási terĂĽlet: gyors hashajtás, erĹ‘lködĂ©s nĂ©lkĂĽli szĂ©kelĂ©s szabályozása, epeutak Ă©s epehĂłlyag-gyulladás utáni állapotok kezelĂ©se.
     
• Jodaqua
  • GlaubersĂłs, magas jĂłdtartalmĂş gyĂłgyvĂ­z.
  • Ă–sszes ásványianyag-tartalom: 15883mg/l.
  • Mokkáskanálnyi mennyisĂ©gű Jodaqua gyĂłgyvĂ­z napi fogyasztásával fedezhetĹ‘ a szervezet jĂłdszĂĽksĂ©glete.
    ​​​​​​​
• Mira
  • Magas ásványi sĂł tartalmĂş glaubersĂłs gyĂłgyvĂ­z.
  • Ă–sszes ásványianyag-tartalom: 15883 mg/l
  • Alkalmazási terĂĽlete: epekĹ‘betegsĂ©g-, epehĂłlyag-gyulladás utáni állapotok, elhĂşzĂłdĂł gyomor- Ă©s bĂ©lhurut, fekĂ©lybetegsĂ©g utĂłkezelĂ©se, vastagbĂ©lgyulladás, erĹ‘lködĂ©s nĂ©lkĂĽli szĂ©kĂĽrĂ­tĂ©s biztosĂ­tása.
    ​​​​​​​
• Parádi
  • GlaubersĂłs gyĂłgyvĂ­z.
  • Ă–sszes ásványianyag-tartalom: 4445 mg/l
  • Alkalmas gyomor- Ă©s bĂ©lbetegsĂ©gek, bĂ©lrenyhesĂ©g, epehĂłlyag Ă©s epeutak betegsĂ©geinek kezelĂ©sĂ©re.
    ​​​​​​​
• Salvus
  • Alkáli-hidrogĂ©n-karbonátos, brĂłmos-jodidos gyĂłgyvĂ­z.
  • Ă–sszes ásványianyag-tartalom: 22205 mg/l
  • Alkalmazási terĂĽlete: gyomorĂ©gĂ©s, Ă©melygĂ©s, hányinger, puffadás, teltsĂ©gĂ©rzĂ©s, tompa gyomortáji nyomás. EzentĂşl mĂ©g savtĂşltengĂ©ses gyomorhurut Ă©s fekĂ©lybetegsĂ©g esetĂ©n is javasolják.

Dr. Barna Mária

forrás: archívum
(Patika Tükör – 070705)