tolerancia

[gac]

MedveszőlőlevélA medveszőlőlevél (Arctostaphylos uva-ursi) a hangafélékhez vagy erikafélékhez (Ericaceae) tartozó, Magyarországon nem őshonos, hűvösebb éghajlatot kedvelő gyógynövény.

Bár placebo-kontrollált kettős vak kísérletet még nem végeztek, tapasztalati (empirikus) úton hatékonynak tartják a vesemedence és a húgyutak kórokozó-mentesítésében, melyet – főleg szubakut és krónikus esetben – diuretikus (vizelethajtó) hatása is támogat. A gyógynövény vastag, bőrszerű levelei használatosak.

Hatóanyagait tekintve a 10-15%-os arányt képviselő arbutin a legjelentősebb. Az arbutin (és annak metilált változata) savas környezetben hidrolizálódik, a gyomor alacsony pH-jú közegében hidrokinonná alakul, mely a növény levelében eredendően csupán néhány tized százalékban van jelen.

Ennek a benzolvegyületnek a máj nem különösebben örül, a szervezet jórészt a vesén keresztül próbál megszabadulni tőle. Antibakteriális hatását itt várjuk el, mely leginkább lúgos közegben érvényesül, így a vegetáriánusok alkalikus vizeletében lehet a legaktívabb, avagy a gyógynövény alkalmazásakor sok zöldséggel, esetleg némi szódabikarbonáttal támogatható. Kezelés alatt érdemes csökkenteni a húsfogyasztást, valamint kerülni a C-vitamin (aszkorbinsav) és egyéb vizeletsavanyítók egyidejű bevételét.

Hét évvel ezelőtt alakult egy egyesület Laktózérzékenyek Társasága (LÉT) elnevezéssel...

Hét évvel ezelőtt alakult egy egyesület - Laktózérzékenyek Társasága (LÉT) elnevezéssel - tíz fővel és azzal az elhatározással, hogy táplálkozási információk gyűjtésével és érdekvédelmi tevékenységgel segítségére lesz sorstársainak.

Fogyatékkal élni

Böszörményi Gyula többkötetes író. Azon kevesek közé tartozik, akiknek írásait nemcsak a kritikusok, de az olvasók is számon tartják. 2003-ban az év sikerkönyve lett mesetriológiájának második, Gergő és a bűbájketrec című kötete. Író-olvasó találkozókra hívják, Gergő-történetei köré - akárcsak a roxforti varázslótanonc, Harry Potter alakja köré - gyerekklubok, játékos tanulmányi versenyek "szerveződnek".

Amfetamin (kiszerelései és képlete)A gyógyszerabúzusról és kábítószerekről szóló sorozatunk első részében az amfetamin kerül terítékre.

Az abúzus túlzásba vitt fogyasztást, mértéktelenséget, visszaélést jelent. Utóbbi a gyógyszerek tekintetében nyer értelmet: az eredendően orvosi célra szánt készítmények élvezeti célra történő felhasználását jelenti.

Az ENSZ Egészségügyi Szervezete (WHO) és a különféle nemzetközi szervezetek már az 1990-es években felismerték, hogy a világ fejlett országaiban felborulóban van a demográfiai egyensúly.

Érezd jól magad!

Pozitív alapérzelmeink, az öröm, a boldogság - érdekes módon - nincsenek olyan jól körülírva a pszichológiában, mint negatív állapotaink, a stressz, a félelem, vagy akár a depresszió.

A pszichiátriában, a pszichológiában főleg a negatív állapotokkal foglalkozunk, pedig talán legalább annyira érdekes lenne arról is beszélni, hogy vajon hogyan, miből építsük fel jó érzé-seinket, boldogságunkat, elégedettségüket.

A láthatatlan szennyezés

A környezetszennyezés a XXI. század egyik legnagyobb problémája. Hatóságok és civil szervezetek óvják a természetet és minket embereket civilizációnk káros hatásaitól. A talaj, a víz és a levegő kémiai vagy biológiai szennyezése már régóta napirenden van, de az egyik leggyakoribb városi irritációról, a zajszennyezésről keveset hallunk.

A mosoly az egyetlen olyan kommunikációs eszköz, amely minden kulturális szakadékot áthidal.

Míg a gesztusok és a nyelv elszigetel, addig a mosoly közel hoz egymáshoz. De vajon mióta mosolygunk? Az emberré válás folyamatának fontos része volt a hangokkal való közlés, ez eleinte valószínűleg csak a végtagok (főként a kéz) mozdulatait támaszthatta alá. Erre utal az is, hogy a fejlettebb emlősöknél is megfigyelhető a nevetés. Sok természetfilmben láthattuk már, hogy a játszadozó csimpánzok, miközben megtréfálják egymást (humorérzékük is van, néhány embertársunkkal ellentétben), furcsa recsegő, de ritmikus hangokat adnak ki. Persze az emberi nevetésnek más a mechanizmusa.

Gondolatok a szeretetről

Először is gondolkodjunk el azon, hogy mit is jelent ez a - véleményem szerint sokféle értelmezéssel felruházott - szó, hogy szeretet?

Önmegismerés, külső elvárások

Ha az embert olyannak fogadják el, amilyen, és nem várják el tőle azt, hogy mások elvárásaihoz igazodjon, akkor önmagát is könnyebben elfogadja...

Engem már senki sem szeret? Kistestvér a családban

Levelek és válaszok

Tisztelt Szerkesztőség!

Hol a boldogság?

A nyugati és a keleti ember boldogságkeresése alapvetően különbözik.

Az egész társadalom betegsége

Az allergia az egyik leggyakoribb krónikus betegség Európában. Az Európai Unió adatai szerint a tagországokban élők csaknem 35 százalékát, vagyis majd 120 millió embert érint e kór.

Az ész a fontos...

 

" Mit csinál egy szőke nő két fakockával egy zárt szobában?
" Az egyiket elrontja, a másikat elveszíti.

Néhány éve a viccek fő célpontja a rendőr volt. Ha butaságról vagy értetlenségről szóló történeteket mesélt valaki, biztosan egy kék egyenruhás volt a főszereplő. Mára Móricka és a BM-es alkalmazottak helyét átvették a szőke nők. Mármint a viccekben.

A viccek a városi folklór részei, tehát jól tükrözik az általános vélekedést, mert bár senki sem veszi igazán komolyan ezeket, ám valahol mégis az össznépi véleményt fogalmazzák meg.

S hogy miért pont a szőkék a legfőbb célpontok? Ennek több oka is lehet.

Óvodából...Az iskolai beilleszkedésről Az általános iskola első osztályába lépve a gyermek személyiségében jelentős változás történik. Mivel a gyermek gyorsan fejlődő, nyitott, a gyors változás miatt labilissá váló személyiségében könnyebben jöhetnek létre olyan lelki egyensúlyzavarok, amelyek átmeneti vagy tartóssá váló beilleszkedési nehézségeket idézhetnek elő.

Az emberi kapcsolatok dilemmái

Több éve tartunk nőknek a párkapcsolatok buktatóiról, törvényszerűségeiről előadásokat, tréningeket.

A hozzám érkező olvasói levelekben feltett és az itt felmerülő kérdések szinte azonosak.

Az alábbi cikk ezekkel a témakörökkel foglalkozik.

Elmúlik-e a szerelem? Vajon miért ábrándulunk ki gyakran?

Kedves meséink - pl. a Csipkerózsika, a Hófehérke - leggyakrabban a szerelemről, két ember összekerülésének küzdelméről szólnak.

"Minden ember a maga korlátozott módján éli meg a szeretetet és nem gondol arra, hogy fájó konfliktusainak köze lehet a szeretettel kapcsolatos tudása hiányosságához."

A szeretetre való képesség mindannyiunkban ott rejlik, ám hogy mennyire engedjük kibontakozni, az nagymértékben tőlünk függ.

Levelek és válaszok Tisztelt Szerkesztőség!

Két gyermekünk van, egy 11 éves kisfiú és egy 8 éves leány. Kiskoruktól kezdve rettenetesen sokat veszekednek, versengenek egymással. Azt gondolom, hogy Pétert maximálisan felkészítettük kishúga érkezésére, mégis érkezése pillanatától féltékeny volt rá, nem is nagyon mertük kettesben hagyni őket. Veszekedésük gyakran verekedésbe torkollik. Nem tudom, természetes-e ez.
Mit tehetnék?

A Jahn Ferenc Dél-pesti Kórház Újszülött részlegén új Baba-mama szoba került kialakításra az örökbefogadó szülők részére.
A helyiség kialakítását a nyílt örökbefogadások szervezésével foglalkozó Gólyahír Egyesület anyagilag, több egykori „gólyahíres” család önkéntes segítő munkával támogatta. Az ismerkedő szoba a Gólyahír Egyesület fennállásának 13. évfordulóján nyitott meg.
A helyiségben az örökbefogadó szülők, és az örökbefogadásra váró újszülött már az első napoktól élvezhetik egymás közelségét, hogy a korai kötődés mielőbb kialakulhassék közöttük.

Feliratkozás tolerancia csatornájára

Honlapunk böngészésével hozzájárul ahhoz, hogy sütiket használjunk. További információ.×