Kapcsolódó írásunk az alkati meghatározásról:
Optimális testtömeg alkatunk fényében – Sorvezető kalkulátorunkhoz
Közzétéve: 2016. 04. 06. 22:24
Ideális testsúly kalkulációja felnőtteknek
Kapcsolódó írásunk az alkati meghatározásról:
Optimális testtömeg alkatunk fényében – Sorvezető kalkulátorunkhoz
Sommás vélemény, és magunk részéről nem ajánljuk ezt a megközelítést, noha azonos testtömeg és magasság mellett is tapasztalhatunk jelentős alkati különbségeket.
Ez nagyon nem igaz!
Én 194cm vagyok férfi erős testalkatú. Voltam 90-94kg között azt hitték rákos vagyok. Sovány beesett arc, nem volt vállam semmi.
Nekem a 100kg az ideális ahogy ez a kalkuláció is kihozza. Kb igyekszem is ezt tartani.
Valószínűleg nem választottad ki a kalkulátorban az alkatot . Az "erős" alkathoz 102 kg-ot ír ideális súlynak.
Tetszik.