gátizom torna

[gac]

A gyermekurológus az éjszakai ágyba vizelésről

Alapvetések

- testsúly csökkentése (obesitas esetén)
- fizikai munka kerülése, ha feltétlenük szükséges, akkor a medencefenék izmait megfeszítve végezni
- a krónikus köhögéssel járó betegségek ellátása
- dohányzás mellőzése
- székrekedés kezelése
- folyadékbevitel csökkentése, diétás tényezők figyelembevétele
- ülőmunkát végzőknél legalább két óránként öt percnyi állás, járkálás a kismedencei keringési pangás megelőzésére
- a változó korú nők hormonpótlása segíti a kötőszöveti fixáló mechanizmust
- urológiai, nőgyógyászati, neurológiai alapbetegségek kezelése

Anyának lenni...

"Arra születtem, hogy megszeressenek,
s megszeressem én is azt, akit lehet;
arra születtem, hogy boldog is legyek,
s továbbadjam egyszer az életemet."
(Adamis Anna)

Minden édesanya szép, egészséges gyermeket szeretne világra hozni. A születendő gyerek egészsége érdekében a terhesség alatt, sőt már a fogamzást megelőzően is sokat tehetünk.

A császármetszés a terhesség befejezésének egyik módja, napjainkban a leggyakrabban végzett hasi műtét.

Nevét onnan eredeztetik, hogy állítólag Julius cézár császármetszéssel jött a világra, ez azonban valószínűleg téves feltételezés, mert abban az időben szinte elképzelhetetlen volt, hogy az anya egy ilyen beavatkozást követően életben maradt volna, márpedig a cézár édesanyja csak tíz évvel előbb halt meg, mint a fia. Valószínűbb az a megállapítás, hogy a műtét arról a Julius cézár által kiadott törvényről kapta a nevét, miszerint a haldokló, vagy halálra ítélt terhesből a magzatot ki kell venni.

A terhesség alatti kötelező és lehetséges vizsgálatok

Az ikerterhesség

Ikerterhességről akkor beszélünk, ha egyidejűleg több petesejt termékenyül meg és ágyazódik be az anyaméhbe, vagy egy megtermékenyült petesejt az osztódás során kettéválik.

Az aranyér

Aranyereknek a végbélben normálisan is megtalálható vénás hálózat kitágult, előboltosuló szakaszait nevezzük. Ez a vénás hálózat tulajdonképpen egy tömítőgyűrű szerepét látja el, ily módon segíti a végbél záróizmát, hogy az tökéletesen el tudja látni a feladatát.

Tabuk nélkül élni, tartják a Fontana Nap szervezői. Magyarországon is jelentős azoknak a túlnyomórészt nőknek a száma, akik az életvitelt megkeserítő vizelet-visszatartási és -ürítési problémával küszködnek. E betegségcsoportnak az egyik válfaja a hiperaktív hólyag.
Ezt a betegséget az ebben szenvedők és környezetük komolyabb tabként kezelik, mint a férfiak a merevedési problémáikat. A program szervezői, többek között az Inkontinencia Betegegyesület arra hívták fel a figyelmet, hogy beszélni kell a problémáról, fel kell vállalni, és szakorvoshoz kell fordulni.
A hiperaktív hólyag, mely a húgyhólyag működésének a zavara, jelentős mértékben rontja az életminőséget. Magyarországon mintegy félmillió embernek vannak vizelet-visszatartási és -ürítési zavarai. A betegségben szenvedők kevesebb, mint 10%-a áll kezelés alatt. A kezelt betegek többsége gyógyászati segédeszköznek minősülő higiéniás betétet használ, amely korlátok közé szorítja használóját mindennapi tevékenységei során.

Feliratkozás gátizom torna csatornájára

Honlapunk böngészésével hozzájárul ahhoz, hogy sütiket használjunk. További információ.×