Gyógyító gerezdek



Már 5000 éve is ismerték és fogyasztották a fokhagymát.

Már 5000 éve is ismerték és fogyasztották a fokhagymát. Különösen az ókori Egyiptom lakói kedvelték - mindennapos étrendjük része volt ", nem véletlenül hívták őket a szomszéd államok lakói "büdös embereknek". A kellemetlen szagon kívül e növénynek tulajdonképpen nincs is más rossz "tulajdonsága". Mindennapos fogyasztása csökkenti a vérnyomást, kedvezően befolyásolja a vér koleszterinszintjét, gátolja a véralvadást, illetve meggyorsítja a vérrögök felszívódását. Kimutatták, hogy az allicin - mely a szétrágott vagy szétzúzott fokhagymából szabadul fel ", reakcióba lép a szervezetet megtámadó bacilusokkal vagy parazitákkal, s az imént említett anyag kéntartalmú fehérjéi blokkolják azok működését.

Ha valaki nem bírja nyersen elfogyasztani a növényt (pedig így a leghatásosabb!), turmixolja le és a levet keverje valamilyen ételbe. De a gyógyszertárakban is szétnézhetünk: a fokhagyma hatóanyagait kapszulába zárták, tehát így is fogyasztható.

forrás: Patika Tükör - 2004-09-15

Plain text

  • A HTML jelölők használata nem megengedett.
  • A webcímek és email címek automatikusan kattintható hivatkozásokká alakulnak.
  • A sorokat és bekezdéseket a rendszer automatikusan felismeri.
To prevent automated spam submissions leave this field empty.
Kép CAPTCHA
Kérjük, írja be a képen látható karaktereket, ügyelve a kis- és nagybetűkre.

Honlapunk böngészésével hozzájárul ahhoz, hogy sütiket használjunk. További információ.×