Allergia – mit tehetünk?
Pollenallergia
- A szabadból hazatérve le kell mosni a kézre, arcra, szemöldökre tapadt polleneket. Tiszta vízzel az orr is átöblíthető.
- A ruhát jobb lecserélni, és a lakáson kívül leporoltatni olyan személlyel, aki nem allergiás.
- A napszemüveg viselése szeles időben segít távol tartani a polleneket az arra érzékeny kötőhártyától.
- Aki pollenallergiás, tartózkodjon a vegyes méz és a propolisz fogyasztásától.
- Figyelje a pollen-előrejelzést!
- Pollenszezonban ne szellőztesse ágyneműjét a szabadban, a lakásban porszívózzon gyakrabban.
- Kerülje az olyan teákat, samponokat, bőrápoló szereket, amelyek pollenallergén növény kivonatát tartalmazzák: például kamilla, csalán.
- Ha magas a pollenszám, lehetőség szerint ne szelőztessen, zárja be az ajtókat, ablakokat.
- Használjon szűrőberendezést az autóban.
Tejallergia
Megelőzni a minél tovább történő szoptatással lehet, juh-, kecske-, tehéntej nem adható.
Kezelés: az étrendből a tehéntej, a tejtermékek, a tehéntejfehérjét tartalmazó ételeket teljesen ki kell hagyni, helyettük gyógytápszerek adhatók. Féléves kortól szárnyas hús ajánlott, marha- vagy borjúhús (rokonfehérje a tehéntejfehérjével) nem javasolt.
Szőr-, madárallergia
Bármily fájó, ha erre fény derül, kedvencünket el kell ajándékozni.
Fémallergia
Ha a szervezet védekezőrendszere túl hevesen reagál az idegen anyagok bekerülésére, akkor a bőr viszketni kezd, kipirosodik, súlyosabb esetben nedvezik, felhólyagosodik. Enyhébb esetben otthon is kezelhetjük: borogassuk a gyulladt bőrterületet, ha nedvezik, 1-2 kanál ecetet is tegyünk egy liter vízbe. 20 percnél tovább nem szabad borogatni! Súlyosabb esetben a bőrgyógyász gyulladáscsökkentő krémet ír fel. A fémallergiás a bizsuk, nem nemesfémből készült ékszereket messziről kerülje el!
forrás: Patika Tükör
2005-04-05