A tĂ©li sportok, tĂşrák Ă©s kirándulások kedvelĹ‘inek kĂĽlönösen ĂĽgyelniĂĽk kell arra, hogy megĂłvják magukat a hideg ártalmaitĂłl. Már egy meghĂĽlĂ©s is elronthatja vagy elhomályosĂthatja az Ă©lmĂ©nyt, de ennĂ©l jĂłval komolyabb következmĂ©nyei is lehetnek a zord idĹ‘járásnak.
A nem megfelelő öltözék, a túl hosszú – köztes melegedés nélküli – szabadban tartózkodás, valamint a szelesre, párásabbra forduló időjárás még 0 Celsius fok felett is okozhat fagyási sérülést. Ezek főként az ún. acrális (csúcsi) területeket, orrot, füleket érinthetik. Szokásos téli hidegben a végtagok ujjai gémberednek el legelőször, okozhatnak panaszt leghamarabb.
Akárcsak az Ă©gĂ©snĂ©l, itt is fokozatokat kĂĽlönböztethetĂĽnk meg. Már a másodfokĂş fagyás is elĂ©g riasztĂł kĂ©pet mutathat (felhĂłlyagosodĂł bĹ‘r), a harmadfokĂşnál pedig már jelentĹ‘s szövetelhalás tapasztalhatĂł. Legtöbbször elsĹ‘fokĂş fagyással találkozhatunk, melynĂ©l a fagyott testtájĂ©kon Ă©gĹ‘, szĂşrĂł fájdalom jelentkezik, majd ez elmĂşlik, sĹ‘t Ă©rzĂ©stelensĂ©gbe csap át. A bĹ‘r elĹ‘szĹ‘r sápadt (az erek összehĂşzĂłdnak, hogy minĂ©l kevesebb hĹ‘t veszĂtsen a szervezet), majd kipirul, kĂ©sĹ‘bb szederjessĂ© válik Ă©s megduzzadhat.
TeendĹ‘: felmelegĂtĂ©s. DörzsölĂ©s ellenjavallt, kiváltkĂ©ppen hĂłlyagos fagyásnál. A vĂ©gtagok felĂĽletes fagyásánál meleg kĂ©zzel tartĂłs, állandĂł nyomást gyakoroljunk a terĂĽletre. Az ujjak a hĂłnaljba helyezhetĹ‘k, a lábat meg kell szárĂtani, száraz ruhaneművel burkolni.
Ha lehetĹ‘sĂ©g van rá, 40-42 Celsius fokos vĂz alkalmazhatĂł a fagyott vĂ©gtag hatĂ©kony felmelegĂtĂ©sĂ©re. Ha fennáll az Ăşjrafagyás veszĂ©lye, a fagyott testrĂ©sz felmelegĂtĂ©se azzal a kockázattal jár, hogy a tovább folytatott pl. gyaloglás során bekövetkezĹ‘ Ăşjrafagyás jĂłval kiterjedtebb szövetelhalást okoz. Ebben az esetben a köztes felmelegĂtĂ©s kerĂĽlendĹ‘.
Váli Béla Edgár
orvosiLexikon.hu
040202