gerinc

Gyakorlat háton fekvésben

Iránytű a domború hát vagy klasszikus hanyagtartás kezelésére

Gerincferdülés számítógépes illusztrációja

Mitől különleges a Klapp-módszer? Mire jók a Klapp féle gyakorlatok?

Farönkök pakolása

A Dorn-terápia

Kövek egymáson, egyensúlyban

Egyensúlyban önmagunkkal

Hátát fájlaló nő

Lehetne három centiméterrel több?

Derekát-csípőjét nyújtó nő.

Tartáskorrekció 15 percben

A fájdalomcsillapításról

Kisbaba hason

Hason vagy háton? – Tanácsok az újszülött fektetésére

Munkahelyi torna

Mindennapi gerinctorna