Köztudott, hogy az emberek többsĂ©ge nagyon kevĂ©s folyadĂ©kot iszik naponta, pedig az általában javasolt napi 2-3 liter vĂz elfogyasztásával nagyon sokat tehetĂĽnk szervezetĂĽnk, köztĂĽk a vesĂ©ink egĂ©szsĂ©gĂ©nek megĹ‘rzĂ©séért. A megfelelĹ‘ vĂzfogyasztás a kiemelt tĂ©mája az idei Vese Világnapjának is, amely keretĂ©ben a vesebetegsĂ©gek megelĹ‘zĂ©sĂ©nek Ă©s korai felismerĂ©sĂ©nek fontosságára hĂvják fel a figyelmet világszerte.
A magyar Ă©s nemzetközi kezdemĂ©nyezĂ©shez Ă©vek Ăłta csatlakozik a B. Braun Avitum dialĂzishálĂłzata is, amelynek budapesti dialĂzisközpontja 2015. március 22-Ă©n 10:00 Ă©s 13:30 Ăłra között NyĂlt Napot tart (Budapest XI. ker. Halmi u. 20-22., II. emelet). Ennek keretĂ©n belĂĽl szakmai Ă©s felvilágosĂtĂł programmal várja az Ă©rdeklĹ‘dĹ‘ket a Vese Világnap alkalmábĂłl.
A vĂz elengedhetetlen az Ă©lethez. SzervezetĂĽnk egĂ©szsĂ©ges működĂ©sĂ©hez gondoskodnunk kell a megfelelĹ‘ folyadĂ©kbevitelrĹ‘l, hiszen az a vĂ©rkĂ©pzĹ‘dĂ©stĹ‘l kezdve a homeosztázis fenntartásáig számos Ă©letfunkciĂłnkhoz szĂĽksĂ©ges. Alig 3%-os folyadĂ©khiánynál már kárt szenvedhetnek az anyagcsere-folyamatok, 10%-nál pedig már a vesĂ©k működĂ©se is leállhat, s káros metabolitok halmozĂłdnak fel a vĂ©rben.
Egy átlagos ember számára napi 2-3 liter folyadĂ©k, elsĹ‘sorban szĂ©nsavmentes vĂz fogyasztása ajánlott. Az elĂ©gtelen folyadĂ©kbevitel kezdetben okozhat pĂ©ldául fáradĂ©konyságot, fejfájást, dekoncentráltságot, savtĂşltermelĂ©st, azonban hosszĂş távon sĂşlyosan megterheli a szĂvet Ă©s a keringĂ©si rendszert, valamint akadályozza a megfelelĹ‘ anyagcserĂ©t, ezáltal elĹ‘kĂ©szĂtve az utat olyan sĂşlyosabb betegsĂ©gekhez, mint a magas vĂ©rnyomás, a diabĂ©tesz Ă©s a vesebetegsĂ©g.
A megfelelĹ‘ hidratáciĂł rendkĂvĂĽl fontos, jĂł azonban tudni, hogy mĂg a megelĹ‘zĂ©s Ă©s a romlĂł veseműködĂ©s kezdeti szakaszában fokozott folyadĂ©kbevitelre van szĂĽksĂ©g, addig a veseelĂ©gtelensĂ©g kĂ©sĹ‘i stádiumában ez az elv megfordul, mert a vese már nem tudja kiválasztani a megfelelĹ‘ mennyisĂ©gű folyadĂ©kot, Ăgy a tĂşlzott folyadĂ©kbevitel ártalmas lehet.
Mivel kezdetben tĂĽnetmentes, sajnos sok esetben a vesebetegsĂ©get csak akkor ismerik fel, amikor a vesĂ©k már nem kĂ©pesek ellátni feladataikat, Ăgy leállnak Ă©s azonnali dialĂzis szĂĽksĂ©ges. Ezen, napjainkban sajnos egyre több embert Ă©rintĹ‘ sĂşlyos betegsĂ©g megelĹ‘zĂ©sĂ©nek, valamint idĹ‘ben törtĂ©nĹ‘ felismerĂ©sĂ©nek fontosságára Ă©vrĹ‘l Ă©vre a Vese Világnapja keretĂ©ben hĂvják fel világszerte a figyelmet.
Az idei világnapi aktivitásokhoz a budapesti DialĂzisközpont március 22-Ă©n 10:00 Ă©s 13:30 Ăłra között egy szakmai Ă©s felvilágosĂtĂł nap szervezĂ©sĂ©vel csatlakozik, amelynek keretĂ©ben a dializált, a transzplantált Ă©s a gondozott betegek, valamint az egĂ©szsĂ©ges hozzátartozĂłk Ă©s Ă©rdeklĹ‘dĹ‘k számára tartanak ismeretterjesztĹ‘ programokat Ă©s elĹ‘adásokat, de emellett szĂvesen látnak mindenkit, aki Ă©rintett lehet, vagy a tĂ©ma felkeltette az Ă©rdeklĹ‘dĂ©sĂ©t.
Kevesen tudják, de ma Magyarországon minden 10. embert Ă©rint valamilyen fokĂş vesezavar, Ă©s több mint 7000 beteg szorul rendszeres művesekezelĂ©sre.A vesebetegsĂ©g elsĹ‘ jele lehet többek között a vizesedĂ©s, a fáradĂ©konyság, a fejfájás, a nehĂ©zlĂ©gzĂ©s, a bĹ‘rviszketĂ©s, a fogyás Ă©s a hányás is. A nehĂ©z felismerhetĹ‘sĂ©g miatt azonban kiemelten fontos a vesefunkciĂłk rendszeres felĂĽlvizsgálata, mivel a korán felfedezett vesebetegsĂ©g kezelhetĹ‘, progressziĂłja lassĂthatĂł. A vesĂ©k működĂ©sĂ©nek hatásfokát egy vĂ©rvĂ©tellel Ă©s egy vizeletvizsgálattal könnyen ellenĹ‘rizni lehet, amelyhez kĂ©rjĂĽk háziorvosunk segĂtsĂ©gĂ©t!