szépségápolás

"A divat változik, hisz maga is a változás szükségletéből születik." (Proust)

A divat valóban állandóan változik, de léteznek olyan színek, formák, szövetek, melyekről bátran állíthatjuk, hogy megunhatatlanok, örök divatot képviselnek. Ilyen például a fekete szín is, ami idén ősszel a vörös, a bordó, a türkizkék, a drapp és a bézs mellett változatlanul hódít. A nadrágkosztümök már tavasszal is népszerűek voltak, ősszel azonban már a hagyományos szövetek mellett az elasztikus anyagokból és a műbőrből készült kosztümök a legnépszerűbbek. Az egyszínű karcsúsított blézerek és a levehető műszőrme gallérral díszített kosztümkabátok mind mintás, mind pedig egyszínű szoknyával, nadrággal elegáns megjelenést biztosítanak.

Kezelés, megelőzés

A leggyakoribb bőrgyógyászati panasz a bőrszárazság, amelynek legfontosabb tünete a bőrfelszín finom hámlása és durvább tapintása. A száraz bőr sérülésein könnyebben jutnak be és szaporodnak el különböző kórokozók, ezért a fertőző bőrbetegségek egyik legfontosabb megelőzése a bőr folyamatos ápolása. Fürdéskor, hosszan tartó úszáskor a bőrt védő zsírköpeny kioldódik a bőrből, a bőr vízmegtartó képessége romlik. A bőr természetes nedvesítő faktorai, mint pl. a karbamid, igen jelentős szerepet játszanak a bőr vízmegkötésében.

Az utóbbi évtizedekben, szerte a világon, így nálunk is, egyre népszerűbbek - és nem csak a nők, hanem a férfiak körében is - azon sebészeti beavatkozások, amelyek a szerzett vagy öröklött testi aránytalanságok korrigálására hivatottak. A szépészeti, vagy kozmetikai célú műtétek többnyire azt a célt szolgálják, hogy az ideális külsőre vágyó páciensek nagyobb önbizalommal "közlekedjenek" az életben. A plasztikai sebésznek valójában nem csak mesterségbeli tudással, hanem emberismerettel, sőt esztétikai ismeretekkel (az arányok, formák egyensúlyának megtaláláshoz szükséges képességek) is rendelkeznie kell.

A zöldségeknek, gyümölcsöknek nemcsak az egészséges táplálkozásban van jelentős szerepük, de a szépségápolásban is.

Az üzletekben készen kapható kozmetikai termékek, arcpakolások, maszkok jelentős része is tartalmaz valamilyen gyümölcskivonatot. A gyümölcsök és zöldségek amellett, hogy értékes ásványi anyagokat, vitaminokat tartalmaznak, jótékony hatással vannak a bőrre is. A belőlük készült maszkok és pakolások táplálják, vitalizálják az arcbőrt, visszaadják rugalmasságát.

Maszk vagy pakolás

Ismét népszerű a fűző

A fűző a derék, a csípő és a mell formálására, karcsúsítására viselt ruhadarab, amely a XIV. század második felében vált divatossá. Ebben az időben a nők egy vékony fapántot varrtak a ruhájukba, hogy derekukat vékonyabbra szorítsák, de a fiatal férfiak is hasonló módszerrel karcsúsították magukat.

A XV. század második felében, Spanyolországban tűnt fel a vasból készült fűző, amely szinte páncélként fogta körül a testet. A XVI. század első felében az angol és francia udvarban is ezzel a fűzőtípussal próbáltak nőiesebb formát kölcsönözni maguknak a nők.

Tánclépésben

A törzsi társadalmakban a közös összejövetelek, az együtt zenélés és a törzs közös tánca az összetartozást volt hivatott szolgálni. Ma az antropológusok úgy gondolják, hogy a varázsló által elrendelt rítusok egyfelől mágikus célokat szolgáltak, például esőtánccal hívogatták a felhőket, vagy meddő asszonynak kértek gyermekáldást. Másfelől azonban a csoportban az együtt elvégzett földöntúli feladat olyan kapcsolatokat hozott létre, melyek elengedhetetlenül fontosak voltak ahhoz, hogy a törzs jól és gondtalanul működhessen tovább.

A haj és a fejbőr problémáiról

A haj és a fejbőr problémái különböző eredetűek lehetnek. Sokat hallunk - főleg a hajhullás esetében - az öröklött tényezőkről, különböző betegségekből adódó, illetve a terhesség és a szoptatás esetén fellépő hajhullásról. Mégis kevesen tudják, hogy az esetek túlnyomó részében ezeknél lényegesen "egyszerűbb" dologról van szó.

A testmagasság cípő nélkül, a testtömeg ruházat nélkül mérendő.

A láb ápolása a mindennapos tisztálkodás elengedhetetlen része. Ha megfelelően ügyelünk a láb higiéniájára, sok kellemetlenségtől, betegségtől kímélhetjük meg magunkat. A tél elmúltával nemcsak szervezetünk, de bőrünk is több gondoskodást, odafigyelést igényel. A téli időjárás viszontagságai lábainkat sem kímélték.

Tavasszal a leggyakoribb probléma a talpon, sarkon megjelenő bőrkeményedés. Ezeken a gondokon otthon is tudunk segíteni a patikákban és az üzletekben kapható speciális lábápoló készítményekkel (lábfürdő, talpradír, puhítókrémek) és gyógynövényekkel.

A női mell nem csupán az utódok táplálására szolgáló mirigyes szerv, hanem szexuális szimbólum is hiszen formája, mérete és rugalmassága kétségkívül lényeges szerepet játszik a nemi vágy felkeltésében, ezen kívül a nők önértékelésében is.

A pénisz mérete, formája a férfiakat gyakran foglalkoztató probléma. Oka ennek egyrészt az, hogy a fiatal férfiak által kedvelt szexfilmek és ilyen tárgyú kiadványok az átlagosnál jóval nagyobb intim méretekkel rendelkező férfiakat mutatnak be, másrészt pedig az, hogy a pénisz méretének a női orgazmus kiváltásában túlzott jelentőséget tulajdonítanak. Az igazság azonban, hogy a nők az esetek többségében a csikló ingerlésével (klitorisz) jutnak el a csúcsra, az átlagosnál nagyobb hímvesszőméret még káros is lehet, a méhszáj sérülését okozhatja.

Mekkora tehát a normál méretű hímvessző?

Regeneráló praktikák hölgyek figyelmébe

Leszögezhetjük: a megfázás egy kifejezetten szépségellenes betegség. Levert hangulatunkban amúgy sem tudnánk szépnek látni magunkat, de a tükörből visszatekintő arcunk egyértelműen megerősít bennünket abban: jobb, ha ki sem dugjuk az orrunkat (azt a nagy pirosat) az utcára. Az ötlet kiváló, de eszünkbe ne jusson szakadt göncökben, önsajnálattal telt arckifejezéssel járkálni a lakásban. Ehelyett gondoljuk át: annyi időt, mint a néhány napos kúra alatt, szinte soha nem tudunk magunkra fordítani! Íme néhány tipp az intenzív lélek- és testregeneráló szépségkúrára.

Az időskori bőrápolásról

A kiegyensúlyozott, szép időskorhoz, a jó közérzethez hozzátartozik a bőr rendszeres ápolása is.

A bőr öregedési folyamatait sajnos nem lehet meggátolni, odafigyeléssel és rendszeres ápolással azonban késleltethetők e folyamatok.

Az időskori bőrápolást - bármennyire is furcsán hangzik - már negyvenéves kor körül el kell kezdeni. Ebben az életkorban már rohamosan csökken a sejtek közötti anyagok, a ceramidok mennyisége. A bőr rugalmasságáért és hidratálásáért felelős hatóanyagok, a kollagén és az elasztin képződése is nagymértékben csökken. A szem környékén megjelenő apró ráncok valódi ráncokká alakulnak.

Striák akkor jönnek létre, amikor a bőr feszülése következtében a bőr alatti kötőszövetet alkotó rugalmas rostok a fokozott terhelésnek nem tudnak ellenállni és elszakadnak.

Általában a terhesség 3. trimesztere idején jelentkeznek (terhességi csíkok) kezdetben lilás-vörös színűek, később elhalványodnak, gyöngyházfényűek, alig vehetők észre. Az esetek nagy részében a hason, a csípőn, a combon illetve a mellek területén találhatók.

Nagyanyáink, dédanyáink kozmetikai szereinek legtöbbje még "házilagos" kivitelezésű volt. Ismerték a nyers tej bőrfrissítő tulajdonságait, készítettek pakolást tojássárgájából és élesztőből, barnították a bőrüket reszelt sárgarépa levével, szeplőik és májfoltjaik halványításához pedig előszeretettel használták a citrom levét. Negyven-ötven évvel ezelőtt még nagy becsben tartott kozmetikai szernek számított a kakaóvajból vagy a méhpempőből készült arckrém, amit általában a patikában vagy a drogériában recept alapján állítottak össze.

A december a legtöbb családban a karácsonyi készülődés jegyében telik. Adventi koszorút készítünk, mézeskalácsot sütünk, kellemes fahéj- és narancsillat lengi körbe a lakást, ajándékozási ötleteket gyűjtünk, vagyis megpróbáljuk minél hangulatosabbá varázsolni az ünnep előtti perceket. A karácsonyi készülődés azonban sokunknak a meghitt, örömteli percek mellett sok fejtörést, agyonhajszolt napokat is jelent. Az ünnep közeledtével pedig egyre elcsigázottabbak leszünk, és magunkkal már nincs is időnk foglalkozni.

Hajfestés, hajápolás

A smink- és a frizuradivat évről évre, évszakról évszakra változik. Míg néhány esztendeje a lángoló vörös fürtök voltak hódítók, addig ma inkább a bőrünk, szemünk színével harmonizáló természetes hajszínek a divatosak.

Miért szőrösödnek a nők?

Az utóbbi öt évben teljesen természetessé vált, hogy a nők feleslegesnek ítélt szőrzetüket eltávolítják. Ennek oka egyrészt a divat, másrészt a nő "piacképessé" válásának kérlelhetetlen velejárója: ma mindenkinek el kell tudni adnia magát. Bárhová is jelentkezik egy hölgy munkát keresve, szépnek, okosnak, nőiesnek kell lennie. S ehhez hozzátartozik a szép, szőrtelen láb, az ápolt haj és a sima, pattanásmentes arcbőr.

Főzzünk szappant!

A gyógyvizek hatását és a fürdőzés élményét már az ókori rómaiak is ismerték. Ám napjaink egyik legfontosabb tisztálkodó szere, a szappan, csak néhány száz esztendővel ezelőtt jelent meg az öreg kontinensen. Ezek formájukban és illatukban nem hasonlítottak a mai szappanokra, funkciójuk is sokkal több volt eleinte: kezdetben a szappan mosogatásra és mosásra is szolgált. Ma valószínűleg kezünkbe se vennénk azt a tisztításra és tisztálkodásra használt masszát, melyet fahamu, zsír és víz keverékéből gyúrtak össze...

Férfias típusú elhízásMagyarországi táplálkozási felmérések számszerűen is jelzik, hogy a lakosság energiafelvétele a kilencvenes évek elejére a nyolcvanas évek adataihoz képest jelentősen emelkedett. Ez azért is igen riasztó adat, mert a lakosság több mint ötven százaléka túlsúlyos vagy elhízott. Az Egyesült Államokban végzett felmérések is az elhízás rohamos növekedését észlelték, ezzel párhuzamosan azt is kimutatták, hogy a felvett energia mennyisége is nőtt.

Feliratkozás szépségápolás csatornájára

Honlapunk böngészésével hozzájárul ahhoz, hogy sütiket használjunk. További információ.×