BMI (testtömeg index) kalkulátor férfiaknak

Az Ön testtömege (kg)

Az Ön magassága (cm)

Az Ön BMI-je

 

Programunkat egy tizedesjegyre pontosítottuk, a nemre vonatkozó BMI határértékek:

>35.1 Súlyos elhízás
30.1-35.1 Elhízás
25.1-30.1 Túlsúly
20.1-25.1 Normál
18.1-20.1 Sovány
<18.1 Kóros soványság

 

A BMI (Body Mass Index - angol)
Kiszámításának módja: testtömeg(kg) / testmagasság(m) négyzete

GYÓGYTORNAPRAXIS.hu – Gyógyítás a teljesség igényével

Egyszerű szöveg

  • A HTML jelölők használata nem megengedett.
  • A webcímek és e-mail címek automatikusan kattintható hivatkozásokká alakulnak.
  • A sorokat és bekezdéseket a rendszer automatikusan felismeri.

2024. 01. 12., p – 07:53 | Netuddki

90-92 kg között mozgok. Több ezer km-t kerékpározok évente. 67 éves vagyok és a mozgással (minden másnap kerékpározok edzés jelleggel) együtt sem megy le ez alá a kg alá a súlyom. Úgy gondolom, hogy a testtömegindex akkor reális, ha "korszorzóval" tekintünk rá. (???)

Valóban lehet érvelni a kor képletbe emelése mellett, leginkább azon kutatások fényében, melyek szerint az idősebb korosztályokba tartozók egészsége jobb, a mortalitási számok pedig alacsonyabbak lehetnek akkor, ha testtömegük valamivel magasabb, mint amit a hagyományos számolás alapján kívánatosnak tartanánk. Ennek megfelelően a legalacsonyabb halálozási valószínűséghez tartozó BMI-k is magasabbak, a korral emelkedhetnek, ami egyesek szerint már az ötven év felettieknél fennáll, mások szerint 70-75 éves kor körül válik csak számottevővé. Ezek a vizsgálatok egyelőre nem meggyőzőek, minden ember más, számos körülmény nehezen súlyozható és illeszthető be, még a testmagasság kor előrehaladtával történő óhatatlan csökkenése, akár a zsíreloszlás kedvezőtlen változása is bonyolíthatja a helyzetet.

Pillanatnyilag úgy gondoljuk, hogy az egészség megőrzéséhez kívánatos sovány és normál kategória elegendően széles. Ezzel együtt meg fogjuk vizsgálni egy átlagpopulációra alkalmas, tudományosan megalapozott korrekció lehetőségét. Addig is ajánljuk ideális testsúly kalkulátorunkat, ahol tolerábilis tartományt is talál testalkatának megfelelően.
Példaértékű fizikai aktivitásához ezúton is gratulálunk.

2023. 12. 26., k – 16:44 | R. Géza

Szia szeretnék fogyni

Az elhatározás az első fontos lépés.

2023. 06. 26., h – 12:59 | Sz-M. Greta

Köszönöm szépen

2022. 06. 10., p – 01:04 | Farkas Balázs

👍

2019. 07. 04., cs – 06:52 | Lajos erRa

Remélem hogy jó eredményt kapunk

2019. 06. 02., v – 20:27 | D. Tibor

Elkezdem a fogyást