Bármennyire is jelentéktelennek tűnnek, a testen bekövetkező legkisebb változások sem ok nélküliek, a testünk folyamatosan kommunikál felénk, ne vegyük félvállról az üzeneteit! Egy nátha esetén például pontosan tudjuk, hogy törődésre és pihenésre van szüksége a szervezetünknek, a kevésbé feltűnő tünetek esetén a rohanó hétköznapok közepette viszont hajlamosak lehetünk bagatellizálni, homokba dugni a fejünket, és azt mondani, hogy „majd elmúlik”. Pedig a testi tünetek mindegyike arra int minket, hogy figyeljünk rájuk és amennyiben szükséges, a tettek mezejére lépve válaszoljunk azokra.
Ha mindez mĂ©g nem gyĹ‘zött meg minket a testĂĽnkkel folytatott párbeszĂ©d fontosságárĂłl, tegyĂĽk fel magunknak a kĂ©rdĂ©st, hogy vajon mi lesz a szeretteinkkel, a feladatainkkal Ă©s az Ă©letĂĽnkkel akkor, ha az egĂ©szsĂ©gĂĽnk nem lesz rendben? Az AVON február 4-Ă©n, a Rákellenes Világnap alkalmábĂłl csak Ăşgy, mint az Ă©v minden napján, igyekszik minden nĹ‘ figyelmĂ©t felhĂvni a rendszeres emlĹ‘ önvizsgálat Ă©s a mellrákszűrĂ©sek fontosságára.
Az olyan napok, mint a február 4-i Rákellenes Világnap, emlékeztethetnek minket arra, hogy az egészség az egyik legnagyobb kincs az életben, és épp ezért érdemes minden tőlünk telhetőt megtenni a megóvása érdekében. Elengedhetetlen, hogy idejében felismerjük, ugyanakkor komolyan is vegyük azokat a tüneteket, amiket a szervezetünk jelez felénk.
A tĂĽnetek azonosĂtásához viszont odafigyelĂ©sre Ă©s megfelelĹ‘ ismeretekre van szĂĽksĂ©g, Ă©pp ezĂ©rt a mellrák elleni kĂĽzdelem Ă©lharcosakĂ©nt ismert AVON Ă©s Dr. DrajkĂł Veronika, az EmlĹ‘rák GyĂłgyĂtásáért AlapĂtvány elnöke összegyűjtötte számunkra azokat az intĹ‘ jeleket, amelyek a nĹ‘ket Ă©rintĹ‘ leggyakoribb daganatos megbetegedĂ©s, az emlĹ‘rák esetĂ©n fordulhatnak elĹ‘. Az alábbiak közĂĽl bármelyiket is tapasztaljuk, azonnal forduljunk orvoshoz!
-
Szokatlan tĂĽnetek a melleken
Mindenekelőtt törekedjünk arra, hogy látványra és tapintásra is megismerjük melleinket, ezáltal lehetünk biztosak abban, hogy milyenek egészséges állapotukban. Ha ehhez képest változás jelentkezik, például megjelenik egy csomó, vagy ha a tömöttségük valahol eltér a mellszövet többi részétől, sejthetjük, hogy valami nincs rendben. Erre gyanakodjunk akkor is, ha a bőr textúrája változik meg egy bizonyos területen, ahogyan a kidudorodás, behúzódás és a narancsbőrszerű ráncosodás is bajt jelezhet.
-
A mellek alakjának, méretének megváltozása
Menstruáció és várandósság esetén a mell alakjának vagy méretének megváltozása természetesen megjelenő tünet, azonban, ha nem indokolja valamilyen ismert állapot az alak- vagy méretváltozást, szokatlan tünettel lehet dolgunk, ami arra figyelmeztet minket, hogy mielőbb szakorvoshoz forduljunk. Erre utaló jel lehet az is, ha az elváltozás csak az egyik mellünket érinti.
-
Változások a mellbimbókon
A mellrák egyik tipikus tĂĽnete lehet, ha váratlanul Ă©s ismeretlen okbĂłl kezd el váladĂ©kozni az egyik vagy mindkĂ©t mellbimbĂłnk, ahogyan az is, ha piros foltok Ă©s kiĂĽtĂ©sek jelennek meg a mell felĂĽletĂ©n Ă©s/vagy a mellbimbĂł körĂĽl. TermĂ©szetesen várandĂłság Ă©s szoptatás ideje alatt a váladĂ©kozás miatt nem szĂĽksĂ©ges aggĂłdnunk, más körĂĽlmĂ©nyek között viszont fontos komolyan vennĂĽnk. Mindemellett, ha a mellbimbĂł helyzetĂ©nek, alakjának változását vagy behĂşzĂłdását tapasztaljuk, szintĂ©n szĂĽksĂ©ges szakember segĂtsĂ©gĂ©t kĂ©rni.
-
Tartós fájdalom és duzzanat
A hĂłnaljban vagy a kulcscsont körĂĽl megjelenĹ‘ duzzanat sem vĂ©letlenĂĽl jelenik meg, kimondottan lĂ©nyeges tĂĽnet a mellrák esetĂ©n, ami arra int minket, hogy mielĹ‘bb vizsgálatra menjĂĽnk. Nem szabad ugyanakkor figyelmen kĂvĂĽl hagyni azt sem, ha váratlan Ă©s nem mĂşlĂł fájdalom jelentkezik a mellben vagy a hĂłnaljban. A tĂĽnetek bármelyikĂ©re is legyĂĽnk figyelmesek, ne hunyjunk szemet felettĂĽnk, gondoljunk az egĂ©szsĂ©gĂĽnkre!
A szakember arra is felhĂvja a figyelmet, hogy a melleink megismerĂ©se Ă©s folyamatos megfigyelĂ©se mellett elengedhetetlen a szűrĹ‘vizsgálatokon valĂł rendszeres rĂ©szvĂ©tel is, ideĂ©rtve a mammográfiát vagy az emlĹ‘ ultrahangos vizsgálatát, valamint, hogy minden hĂłnapban elvĂ©gezzĂĽk otthonunkban az emlĹ‘ önvizsgálatot. Az idejĂ©ben felismert mellrák ugyanis tĂşlnyomĂłrĂ©szt gyĂłgyĂthatĂł. Amennyiben segĂtsĂ©gre lenne szĂĽksĂ©gĂĽnk az önvizsgálat helyes elvĂ©gzĂ©sĂ©hez, az AVON animáciĂłs filmje Ăştmutatást adhat számunkra, hiszen Ă©rthetĹ‘ mĂłdon, lĂ©pĂ©srĹ‘l lĂ©pĂ©sre mutatja be a vizsgálat menetĂ©t – https://youtu.be/Gw8oOI1PL04
(Well)